美味しくて安心・安全・飲みたい時すぐ冷水・温水が出る便利なウォーターサーバー。RO水によって生活習慣病の予防にも繋がったり、重い水を宅配してくれたりとメリットはたくさんあるのですが、せっかくなので夏ならではの便利な活用法をご紹介したいと思います。
飲む点滴【経口補水液】が熱中症予防に最適！
夏はバーベキューやレジャー、お出かけやスポーツを楽しみたい季節。しかし、それとともに熱中症に注意が必要です。市販品でよく耳にするこの経口補水液ですが、意外とお値段もするので熱中症予防に常備すると思うと結構なお値段…。それだったら、手軽に自宅のピュアウォーターで手作りして、しっかり予防することができます!しかもとっても簡単!!
- 材料
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- ・ピュアウォーター：1ℓ
- ・塩：1.5g（約小さじ4分の1）
- ・砂糖：40g（大さじ２分）
- 作り方
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- 1 サーバーの温水500mlと砂糖や塩をいれて混ぜる。
- 2 ちゃんと溶けたらサーバーの冷水500mlを足す
- 3 冷やす
作り方はこれだけ!
ポイントは「必ず分量を守る!」こと。適切に体に吸収させる為には、分量はとても大事なんです!
ただ 、あまり美味しい飲み物ではないので、100%ジュースを少し入れたり、レモンやライムを輪切りにし入れるのがオススメです!
予想外に美味しいと話題！ヘルシーな【水ゼリー】ってなに!?
夏バテであんまり食欲もない…おやつは食べたいけどカロリーが気になる… そんな方にカロリーがほぼゼロでペロッといけちゃう水ゼリーをご紹介! もちろん、そのままの味がわかる水ゼリーだからこそ、ミネラルバランスに優れたクリクラのピュアウォーターなら雑味がなくて水ゼリーにピッタリ！
- 材料
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- ・ピュアウォーター400g
- ・アガー（凝固剤） ８g
- ※寒天やゼラチンでも代用できますが、多少風味や色味に違いがでてきます。
- 作り方
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- 1 鍋に水を入れ熱しアガーを少量ずつ入れる
- 2 ダマにならないように素早くかき混ぜる
- 3 よく冷やす
予想以上に食感がよく美味しくてハマる人続出！そのまま食べても水本来の味が味わえて美味しいですが、こちらもアレンジ次第で自分好みの味に♪
いかがでしたでしょうか？飲用やお料理はもちろん赤ちゃんにも適したクリクラの水は体にもよく様々な場面で活躍してくれます。この夏クリクラの宅配水をフル活用して元気に乗り切りましょう！
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