みなさん楽しい夏お過ごしでしょうか？
8月のクリクラニュースレターは、夏ならではのニュースがたくさん♪
お盆のお話や、夏と言えばビール！に付き物の枝豆の美味しい茹で方など知っていると誰かに話したくなる話題をご紹介いたします♪

【2019年8月号】クリクラニュースレター配信

いよいよ夏休み！クリクラのお水でお子様の熱中症対策を！

大人に比べて子どもは、体温の調節機能が発達していないため、環境の温度変化に影響されやすく、汗をかく能力が低いので、熱中症になりやすいと考えられています。
また乳幼児の場合は、常に大量の水分を必要としますが、暑くても自分で水分を補給することや、服を脱いで調整することができないため、熱中症のリスクが高まります。

子どもの熱中症対策５つのポイント

普段からの体調管理

体の免疫力が下がっていると、熱中症にかかりやすくなります！
クリクラの美味しいお水をつかって、栄養バランスのとれた美味しい食事と十分な睡眠で日頃から体力づくりをしましょう！

顔色・汗のかき方を観察

赤い顔や大量の汗をかいていないかこまめ確認しましょう！

こまめな水分補給を！

クリクラのお水でこまめに水分補給をしましょう！
利尿作用の少ない「麦茶」や「そば茶」がおすすめです！

日頃から暑さに慣れさせる

日頃から適度に外遊びをして、暑さに慣れておくと、上手に体温を放散することができ、熱中症を防ぐことができます。

服装で予防！

速乾性の高いインナーを着用して、汗を蒸発させ放熱できるようにしましょう！